Butuh Me Time? Coba Cari Ketenangan di Alam Terbuka

Belakangan ini, istilah grounding semakin sering dibicarakan. Bukan hanya soal healing, tetapi juga tentang kebutuhan untuk berhenti sejenak dari kesibukan sehari-hari. Hidup di kota besar dengan rutinitas yang padat bisa membuat tubuh dan pikiran terasa lelah. Bahkan setelah libur, rasa capek kadang masih tetap ada.

Baca juga: Seru-Seruan Bareng! Nikmati Pentas Seni dan Konser Musik di Grestal Festival 2025

Karena itu, kegiatan seperti Ground and Grow Yoga bisa menjadi pilihan untuk mengambil jeda sejenak. Bukan hanya sekadar olahraga, acara ini mengajak kamu untuk lebih rileks dan menikmati waktu di tengah suasana yang hijau dan tenang. Acara ini akan berlangsung di René Café, Cipayung, Jakarta Timur, pada Minggu, 6 September 2026, pukul 07.00–09.00 WIB.

Di sini, kamu tidak perlu khawatir harus bisa melakukan pose yoga dengan sempurna. Fokusnya adalah menikmati setiap gerakan, mengatur napas, dan memberikan waktu untuk diri sendiri. Kegiatan seperti ini cocok untuk kamu yang ingin melepas penat tanpa harus melakukan sesuatu yang rumit atau mahal.

Kalau kamu sedang merasa lelah dengan rutinitas dan butuh suasana baru, coba luangkan waktu untuk diri sendiri. Nikmati pagi dengan lebih santai sambil bergerak dan menghirup udara segar. 

Cek detail acara dan amankan tempatmu di detikevent sebelum slotnya penuh.